Katse varpaisiin – ikäihmisen jalkojen hoito suojaa vakavilta terveysongelmilta
Katse varpaisiin – ikäihmisen jalkojen hoito suojaa vakavilta terveysongelmilta
Suomen Seniorihoivan tavoitteena on, että jokainen Suomen ikäihminen saisi elää arkeaan arvokkaasti ja hetkestä nauttien. Tiedämme, että pienillä teoilla voi olla suuri merkitys jaksamiselle. Sen vuoksi olemme toteuttaneet tänä vuonna senioreiden ja heidän omaisten toiveita.
Kesäkuun alussa pääsimme toteuttamaan diabetesta sairastavan Esa Pääskylän vaimon Laura Pääskylän toiveen jalkahoidosta miehelleen. Jalkahoidon toteutti jalkahoitaja Asta Haapakoski Hyvinvointikeskus Rauhassa Järvenpäässä.
Ylipainon vuoksi varpaankynsien leikkaaminen ja jalkojen hoitaminen on Esalle haastavaa, joten säännöllinen jalkahoito on tärkeää. Myös diabetes altistaa lukuisille jalkaongelmille. Normaalisti mies käykin jalkahoidossa pari-kolme kertaa vuodessa.
Jalkojen kehno kunto aiheuttaa häpeää ja vaikeuttaa liikkumista
Ikäihmisen jalkojen huono kunto saattaakin usein tulla omaisille yllätyksenä. Joskus esimerkiksi varpaankynsien on annettu kasvaa niin pitkiksi, etteivät kengät mahdu jalkaan ja liikkuminen on vaikeaa. Silloin tällöin jalkoihin on voinut kehittyä jopa antibioottikuuria vaativia tulehtuneita haavaumia.
Pienikin muutos jalkaterveydessä voi johtaa nopeasti alaraajaa ja yleisterveyttä uhkaaviin tilanteisiin. Esimerkiksi hoitamattomat varvasvälihautumat voivat aiheuttaa vakavan yleisinfektion. Ei-diabeetikoilla, joilla on alaraajojen verenkiertohäiriöitä, on yhtä suuri riski saada jalkahaava kuin diabeetikoilla.
Jalkojen hoidossa kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen
Toisin kuin kosmetologi, terveydenhoidollinen jalkahoitaja osaa auttaa löytämään myös erilaisia apuvälineitä, kuten silikonisia suojuksia ja jalkojen tai varpaiden virheasentoja korjaavia tyynyjä. Terveydenhoidollinen jalkahoitaja osaa myös huomioida asiakkaan perussairaudet ja lääkitykset (esim. diabetes ja reuma) ja pyrkii löytämään jalkavaivojen syyt ja vaikuttamaan niihin.
Eniten ongelmia ikäihmisillä aiheuttavat jalkojen paksuuntuneet kynnet, kivuliaat känsät ja kuiva iho. Iän ja erilaisten sairauksien myötä jalkojen omahoito voi hankaloitua tai muuttua kokonaan mahdottomaksi. Tällöin säännöllinen jalkahoitajalla käynti on ehdottoman tärkeää.
Kotoa lähteminen on monelle ikäihmiselle haastavaa, eikä esimerkiksi rollaattorin kanssa pääse liikkumaan, jos talosta ei satu löytymään hissiä. Silloin jalkahoitajan voi kutsua kotikäynnille.
Jalkojen kuntoa voi tarkkailla myös itse
Erityisesti diabeetikon tulisi tarkistaa jalkojen kunto silmämääräisesti joka päivä, sillä jos jaloissa on tuntopuutoksia, ei esimerkiksi hiertymien tai haavojen tuottamaa kipua tunne. Myös varvasvälien hautumat jäävät helposti huomaamatta. Kynsien säännöllinen lyhennys on myös olennainen osa jalkojen hoitoa. Liian pitkät kynnet aiheuttavat kipua ja saattavat kasvaa ihon sisään. Lisäksi jalkojen säännöllinen rasvaus on tärkeää.
Suomen Seniorihoivan hoitajat voivat palvelusopimuksen laajuudesta riippuen auttaa asiakasta ennaltaehkäisemään jalkaongelmien syntyä. Kotikäynnillä voidaan esimerkiksi tarkkailla jalkojen kuntoa ja auttaa asiakasta kääntymään terveydenhoidollisen jalkahoitajan puoleen, mikäli sille on tarvetta.
Suomen Seniorihoiva tarjoaa monipuolisesti erilaisia palveluita, joiden avulla kotona asuva ikäihminen saa apua arjen askareisiin ja rinnalleen aidon ystävän. Läsnäolo tuo senioreille arvostuksen ja kunnioituksen tunteen, joiden avulla arki sujuu helpommin. Suomen Seniorihoivan käynti huojentaa usein myös omaisen mieltä. Arvokas ja laadukas vanhuus kuuluvat kaikille.